mojolifestyle.se

Som yogafantast är du med största sannolikhet redan noga med ditt inre, men hur sköter du om ditt yttre? Visst…

Många kan skriva under på att yoga är otroligt skönt för både kropp och själ. Det mjuka flödet och de…

Yoga passar människor i alla åldrar. Det gäller bara att anpassa yogan efter personen eller gruppen som yogar. Att yoga…

Yoga är egentligen ett samlingsnamn för väldigt många olika praktiker. Det kan ju egentligen vara allting ifrån andningstekniker, till olika…

Har du funderat på att börja med yoga eller utövar du kanske träningsformen idag, men vill veta vilka hälsofördelar det…

Det finns flera former av yoga. Både de som är framtagna för en lugnare träning för att du ska komma…

När gymkortet har samlat damm i plånboken lite väl länge så kan det vara dags att se över andra alternativ.…

Oavsett om man är en van yogautövare eller ej, så finns det gott om fördelar med att träna utomhus under…

Vi lever i en vardag som för de allra flesta upplevs som mycket stressfull. Det är mycket som ska hinnas…

Det bästa du kan göra för din hud är att se till att tvätta bort sminket innan du går på…