MOJO Flex

En förkoreograferad 30-minuters mobilitetsklass där man jobbar med både statiska och dynamiska stretchar för att öka rörligheten.

Klassen är enkel, effektiv och lättillgänglig.

Kan med fördel tränas direkt efter alla typer av fysiska klasser eller givetvis som fristående klass.

MOJO Flex® låter dig återhämta dig på bästa sätt mellan tuffa träningspass samtidigt som du laddar om batterierna för att kunna prestera ännu bättre på nästa fysiska utmaning.

MOJO Flex® – “Recover, Reload, Recharge”.

Nästa grundutbildning äger rum: 31 augusti – 1 september i Göteborg.
Denna utbildning är öppen för instruktörer som är knutna till licenstagande anläggning, samt privatpersoner som vill gå utbildningen för egen inspiration.

 

Här kan du träna MOJO Flex

UMEÅ
IKSU